"Es ist Zeit, sich gut zu fühlen."

Mit Ihrem persönlichem Ernährungsplan

Medizinisch gesund abnehmen

Sie wollen sich wieder fit und vital fühlen? Ihr Wunschgewicht erreichen oder ihren gesundheitlichen Zustand verbessern? Willkommen bei gesund + aktiv, dem Stoffwechselprogramm, das seit über 15 Jahren tausenden Menschen mehr Gesundheit und Wohlbefinden bringt. Anhand eines einzigartigen Analyseverfahrens (42 Blutwerte) ermitteln wir Ihr ganz persönliches Stoffwechselprofil und genau die Nahrungsmittel, die optimal dazu passen. Das Ergebnis: ein individueller Ernährungsplan, von dem Sie ein Leben lang profitieren.

 

1. Umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse

2. Ernährungsplan mit individueller Lebensmittelliste

3. Ideal zur dauerhaften Ernährungsumstellung

4. Ernährungspläne für unterschiedliche Zielsetzungen

5. Betreuung durch zertifizierte Ärzte und Heilpraktiker

Meine Vorgehensweise

Sie wollen abnehmen, sich vitaler fühlen oder Ihre Gesundheit verbessern? gesund + aktiv macht´s möglich.

In 5 Schritten zu einem besseren Wohlbefinden:

Ausführliches Anamnesegespräch

Vital- und Stoffwechselanalyse

Mit einer individuellen Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte) ermitteln wir Ihr ganz persönliches Stoffwechselprofil und genau die Nahrungsmittel, die optimal dazu passen.

Individueller Ernährungsplan

Das Ergebnis: ein individueller Ernährungsplan, den Sie von uns erhalten und von dem Sie ein Leben lang profitieren.

3-Phasen Umsetzung

Persönliche Betreuung

Wir sind für Sie da und bieten Ihnen eine unterstützende Begleitung.

Erleben Sie es selbst! Wir beraten Sie persönlich

Ihr Weg zum Ziel – Ihr individuelles Ernährungsprogramm

Nachhaltig abnehmen

Gewischtsreduktion für Übergewichtige ohne Jo-Jo-Effekt, mehr Infos zum Plan

Vegetarisch abnehmen

Gewischtsreduktion für Vegetarier,
mehr Infos zum Plan
 

Natürlich Vital

Zur Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens, mehr Infos zum Plan

 

Vegetarisch Vital

Gewichtsreduktion für Übergewichtige ohne Jo-Jo-Effekt, mehr Infos zum Plan

 

Einfach Ketogen

Ernährungsplan bei chronischen Erkrankungen, mehr Infos zum Plan

 

Schnell abnehmen

Zur Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens, mehr Infos zum Plan

 

Hinweis

gesund & aktiv ist keine Diät. Durch den individuell auf Sie abgestimmten Ernährungsplan erhält Ihr Körper alle notwendigen Nährstoffe, die er für ein gesteigertes Wohlbefinden braucht. Die Verteilung von Eiweiß, Kohlenhydraten  und Fett wird dabei in Anlehnung an die moderne Ernährungsmedizin vorgenommen.

Der Ernährungsplan gesund & aktiv ABNEHMEN wurde für eine dauerhafte Anwendung konzipiert.

Wir freuen uns von Ihnen zu hören!

„Leben zeigt sich in Form von Bewegung“

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